Bireylerin duygusal, sosyal ve psikolojik sorunlarına yardımcı olmayı hedefleyen bir danışmanlık türüdür. Amaç, danışanların düşüncelerini, duygularını ve deneyimlerini yargılama korkusu olmadan ifade edebilecekleri güvenli ve destekleyici bir ortam sağlamaktır.
Bu süreç sayesinde, danışanlar düşünceleri ve davranışları hakkında daha iyi bir anlayış kazanabilirler ve zorlu durumlarla başa çıkmak için yeni beceriler geliştirebilirler.
Bireysel danışmanlık oturumları genellikle danışman ve danışan arasında birebir yapılır ve danışanın özel ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre planlanır. Kaygı, depresyon, stres, travma ve ilişki sorunları gibi birçok konuda faydalı olabilir.
Yaşamca Aile Danışma Merkezi’ndeki deneyimli terapistlerimiz, bireysel danışmanlık yoluyla iyileşme ve kişisel gelişim yolculuğunuzda sizi desteklemek için buradalar .
